??무엇이 있을까요? 요즈음은 청국장이 만드는법이 많이 발전해서 분말가루 ,생청국장을 먹을수 있 되었어요 청국장 효능 청국장에 들어있는 사포닌은 항암효과가 뛰어납니다 오늘은 청국장의 효능에 대해 살펴 보겠습니다 청국장 효능 첫번째로는 항암효과를 빼놓을 수 없을텐데요 [발효콩의 여왕 청국장, 삼성서울병원 이미지] 이러한 양양성분 분석을 토대로 한 현대적 연구 결과, 밝혀진 청국장의 효능은 다음과 같다 청국장 효능 단순하 전달하기 청국장 효능 이번 글에서 꼼꼼히 따지고자 합니다 과연 청국장은 어떤 효능이 있을까요? 오늘은 청국장 효능과 더불어 청국장환, 청국장가루 먹는법에 대하여 자세하 알아보도록 하겠습니다 청국장으로 불렸다고 하는데요, 우리나라에서는 청나라가 생기기 한참 전인 삼국시대 초기부터 먹어왔다는 기록이 있습니다 ⓒ sidekix, 출처 Unsplash 요리일기 꼬막도 무치고, 청국장도 뚝배기에 끓였다 청국장은 발효과정에서 소화효소가 생겨 콩의 영양소를 쉽 흡수할 수 있다 평택진위 스마트어반